DEUIL DIFFICILE

Le deuil est une réaction et un sentiment de tristesse éprouvée à la suite de la mort d'un proche. 

Souvent associé à la souffrance, le deuil est aussi considéré comme un processus nécessaire de délivrance, nommé résilience. Lorsqu'un événement provoque une crise dans la vie d'une personne, un changement radical est opéré dans la situation établie jusqu'alors. 

Le deuil est un processus actif, dit « faire le deuil ». 

La personne en deuil peut sembler ataraxique, et souffrir d'un état dépressif plus ou moins intense, mais un cheminement intérieur se fait. Dans un premier temps, il n'est donc pas simple de distinguer ce qui en est positif pour la personne. 

Pour sortir de la période de deuil dite toxique, la période d'extrême douleur, il n'est pas nécessaire de faire le chemin seul(e)...